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懒人护肤这样做,每天五分钟,养出好皮肤_时尚频道_东方资讯

发布日期:2020-11-21 02:18   来源:未知   阅读:

  • 随着工作生活节奏的加快,我们的时间变得越来越不够用了...

    每天都感觉身体被透支,有时间就想赶紧躺在床上,在没有肌肤问题之前,真没时间好好护理皮肤,可一旦出现痘痘、粉刺等肌肤问题的时候,再想起来护肤!

    下面给大家说几大“懒人护肤”的方法,几个原则简单、省时又有效就能够让皮肤变好!

    一定要做好「基础护肤」工作,只有皮肤处于健康的状态,才能抵御外界的伤害,保持水润状态。

    基础护肤包括:清洁、补水保湿、防晒

    一、清洁的要点是,选择适合的洁面产品,不要选择刺激性太强的,更不要经常去角质。出油多的小可爱,觉得需要经常洗脸,一天洗三次以上,这样的洗脸频率,对于皮肤来说是有伤害的。建议大家一天洗两次就足够了。

    二、 补水和保湿的区别:补水就像是往瓶子里倒水;保湿就像加个盖子,将水分锁住。补水:爽肤水、化妆水,给肌肤补充水分;保湿:乳液、面霜、精华,为了形成肌肤保护膜,紧紧锁住水分;面膜一般是以补水为主,在敷完面膜后,要记得做好护肤,注意后续的保湿。

    三、防晒做不好,越来越老!适当的晒阳光,是对身体有益的,但如果长时间的暴露在烈日环境中,会加速皮肤的衰老,严重的时候还会诱发皮肤问题。

    阳光中包括紫外线、可见光、红外线,导致人晒红、晒伤的“罪魁祸首”是紫外线,根据紫外线波长,分为:UVA、UVB、UVC。

    UVA是长波紫外线,穿过大气层辐射到了地面,能够穿透云层和玻璃,财神爷一肖一码,穿透力强,大部分的UVA可穿透真皮,导致胶原蛋白受损,引起皮肤老化。

    UVB是中波紫外线,小部分穿过大气层辐射到了地面,易使皮肤晒伤,引起灼热感、脱皮等。

    最近几天,冷空气携风裹雨到来!各地雨、雪、大风、降温上阵!这种天气还需要防晒吗?答案:需要!防晒是不分季节的的,UVA的穿透力很强,在阴雨天,紫外线强度也能穿过云层到达肌肤上。

    并且还要注意的是,涂抹防晒后需要等大约30分钟,待皮肤吸收后才能起到防晒作用。

    好啦!最后希望每一位小可爱都能拥有好皮肤。